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水與生命健康

水與人類生命健康息息相關

人體中水的含量

隨年齡增加,人體內的含水量會逐漸減少。胚胎期含水量可達98%,3個月胎兒平均為91%,8個月時平均為81%,新生兒平均為80%,到10-16歲以后,逐漸達到成人水平。60歲以上的男性含水量為50%,女性約45%。


每天要喝多少水

《中國居民膳食指南》建議我國居民每日飲水量為1500~1700毫升


不要口渴了才喝水

大部分人都是在口渴的時候才想起喝水。其實,當大腦感覺到身體缺水的信號時,身體已經“干旱”好久了。“口干”已經是缺水的最后征兆。尤其當人逐漸老去,人對缺水的敏感度會越來越弱,有些上了年紀的人,口腔明顯發干卻依舊感覺不到口渴,因而無法滿足身體對水的需求。正確的飲水方法應當是:少量多飲,不要等到口渴才喝水。


人體如何吸收水

與一般食物的消化吸收不同,水進入消化系統后,大部分被小腸和大腸直接吸收,通過腸黏膜吸收至腸道毛細血管或淋巴管,成為血液的一部分。


詳情:

規格參數

  • 行業分類:

    食品、飲料/軟飲料/飲用水

  • 產品類別:

    包裝飲用水

  • 品  牌:

    康明純凈水

  • 規格型號:

    400ml

  • 庫  存:

    10000000

  • 生 產 商:

    赤壁市康明青磚茶飲品有限責任公司

  • 產  地:

    中國湖北省咸寧市

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